Hidup Yang Menyehatkan

Bab 14 - Penyebab Penyakit

Penyebab Pemicu

248. Setan adalah pemula penyakit.... Ada hubungan yang telah ditetapkan Ilahi antara dosa dan penyakit... dosa dan penyakit berperan satu sama lain sebagai sebab dan akibat.— S. T., No. 32, hlm. 200. HM 77.1

249. Penyakit tidak pernah datang tanpa suatu penyebab. Jalannya pertama kali dipersiapkan, dan penyakit diundang akibat melalaikan hukum kesehatan.— H. to L ., Bab. 5, hlm. 70. HM 77.2

250. Keadaan sakit disebabkan oleh melanggar hukum kesehatan.— T., jld. 3, hlm. 164. HM 77.3

251. Kebanyakan penyakit yang dari dulu dan sampai sekarang masih diderita keluarga manusia, dihasilkan dari melalaikan hukum organ tubuh mereka sendiri.— H. R. HM 77.4

Keturunan

252. Melalui penyakit yang ditularkan kepada mereka dari orangtuanya, dan pendidikan yang salah di masa muda, mereka telah meneguk kebiasaan salah, melukai jasmani, mempengaruhi otak, menyebabkan organ moral jadi berpenyakit, dan membuatnya tidak mungkin bagi mereka untuk berpikir dan bertindak secara rasional terhadap segala hal.— R. and H., 1880, No. II. HM 78.1

253. Banyak yang menderita akibat pelanggaran dari orangtua mereka; mereka tidak dapat dicela atas dosa orangtua mereka, namun bagaimanapun adalah tugas mereka untuk mengetahui dalam hal apakah orangtua mereka melanggar hukum keberadaannya; dan kebiasaan orangtua mereka yang mana yang salah, mereka harus mengubah cara mereka, dan menempatkan diri mereka sendiri, dengan kebiasaan yang benar, dalam hubungan yang lebih baik pada kesehatan. — H. R. HM 78.2

Udara yang Kotor

254. Efek yang dihasilkan dari tinggal dalam ruangan yang tertutup, berventilasi buruk adalah ini: Sistem tubuh menjadi lemah dan tidak sehat, sirkulasi tertekan, darah bergerak lambat melewati sistem karena tidak dimurnikan dan digiatkan oleh udara bebas yang murni dan menyegarkan. Pikiran menjadi depresi dan suram, sementara seluruh sistem dilemahkan; dan demam serta penyakit akut lainnya besar kemungkinan berkembang... sistem itu terutama peka terhadap pengaruh dingin. Sedikit paparan mengakibatkan penyakit serius.— T., jld. 1, hlm. 702. HM 78.3

Pernapasan yang Tidak Baik

255. Lambung, hati, paru-paru, dan otak menderita karena memerlukan tarikan udara yang dalam dan penuh. — T., jld. 2, hlm. 67. HM 78.4

Kehidupan dalam Ruangan

256. Ruangan dalam yang tertutup membuat para wanita pucat dan lemah, dan mengakibatkan kematian dini.— H. R. HM 78.5

Diet yang Tak Benar

257. Makan terlalu sering, dan dalam jumlah besar, melelahkan organ-organ pencernaan, dan menghasilkan keadaan sistem yang tergesa-gesa. Darah jadi kotor, dan penyakit berbagai jenis muncul.— F. of F., hlm. 133. HM 79.1

258. Saat wanita bertekun mempelajari bagaimana menyiapkan makanan dalam cara yang sesuai dengan selera yang merusak lebih buruk dari tersesat;... karena mereka hanya belajar cara paling berhasil untuk merusak dan menurunkan kemampuan fisik, mental, dan moral dengan kerakusan. Kemudian, sebagai akibat alamiahnya, datanglah penyakit.— H. R. HM 79.2

259. Saya memaparkan fakta di hadapan mereka bahwa dengan memasukkan beberapa jenis makanan ke dalam lambung pada satu kali makan, itu akan menyebabkan timbulnya penyakit yang tidak boleh tidak dipertalikan dengan makanan yang dimakan.— U. T., 30 Agustus 1896. HM 79.3

Makan Berlebihan

260. Apakah pengaruhnya makan berlebihan pada lambung? Dilemahkan, organ-organ pencernaan jadi lemah, dan penyakit, dengan semua deretan keburukannya, menjadi akibatnya.— T., jld. 2, hlm. 364. HM 79.4

261. Dan dispepsia (gangguan pencernaan makan), apa yang telah membuatnya dispepsia adalah karena mengikuti cara ini. Gantinya menjalani keteraturan, ia telah membiarkan seleranya mengendalikan dia, dan makan di antara jam makan.— T., jld. 2, hlm. 374. HM 79.5

262. Mereka menaruh perhatian pada buku-buku, dan makan dengan porsi buruh kasar.... Hati jadi terbebani, dan tidak mampu mengeluarkan kotoran darah, dan penyakit adalah akibatnya.— T., jld. 3, hlm. 490. HM 79.6

263. Makanan buruk, dimasak dengan tidak baik, dalam jumlah sedikit, secara konstan memperburuk darah, dengan melemahkan organ-organ yang membentuk darah.— T., jld. I, hlm. 682. HM 80.1

264. Penggunaan gula yang bebas dalam bentuk apa pun... cenderung menyumbat sistem, dan tidak jarang menyebabkan penyakit.— C. T., hlm. 57. HM 80.2

265. Sejumlah besar susu dan gula... menyumbat sistem, mengiritasi organ-organ pencernaan, dan mempengaruhi otak.— T., jld. 2, hlm. 370. HM 80.3

Makanan Daging

266. Kecenderungan mendapat penyakit meningkat sepuluh kali lipat dengan makan daging.— T., jld. 2, hlm. 64. HM 80.4

267. Makan daging membuat kualitas darah dan daging yang buruk. Sistem Anda berada dalam keadaan meradang, bersiap menerima penyakit. Anda cenderung mendapat serangan penyakit akut, dan pada kematian mendadak, karena Anda tidak memiliki kekuatan jasmani untuk menyerang dan menahan penyakit.— T., jld. 2, hlm. 61. HM 80.5

268. Ketika kita makan daging, sari-sari dari apa yang kita makan itu masuk ke dalam sirkulasi. Kondisi demam dihasilkannya, karena binatang itu berpenyakit, dan dengan mengambil dagingnya, kita menanamkan bibit penyakit di dalam jaringan dan darah kita sendiri. Kemudian, ketika terpapar pada perubahan di tengah suasana berpenyakit, pada epidemik yang sedang terjadi dan penyakit-penyakit menular, ini lebih dapat dirasakan, karena sistem itu tidak berada dalam kondisi untuk menahan penyakit.— U. T., 5 November 1896. HM 80.6

269. Daging merupakan sajian utama di atas meja beberapa keluarga, sampai darah mereka dipenuhi dengan cairan mengandung kanker dan penyakit kelenjar. Tubuh mereka terdiri dari apa yang mereka makan. Tetapi ketika penderitaan dan penyakit terjadi atas mereka, itu dianggap kemalangan yang datangnya dari Tuhan.— T., jld. 3, hlm. 563. HM 80.7

270. Makanan yang sangat banyak campurannya merusak kesehatan. Daging yang banyak bumbu dan kue-kuean melelahkan organ-organ pencernaan anak-anak.— U. T., 5 November 1896. HM 81.1

271. Padi-padian sederhana, buah-buahan, dan sayuran semua mempunyai zat gizi yang diperlukan untuk darah yang sehat. Ini tidak dapat diperoleh dari makanan daging.— U. T., 5 November 1896. HM 81.2

Perangsang

272. Perangsang-perangsang yang menyakitkan inilah yang sudah pasti mengganggu jasmani dan mempersiapkan tubuh untuk mendapat penyakit-penyakit akut, dengan merusak mesin tubuh alami, dan melemahkan pertahanan yang dibangun untuk melawan penyakit dan kerusakan dini.— T., jld. 1, hlm. 548. HM 81.3

273. Suatu kecenderungan terhadap berbagai penyakit, seperti sakit gembur-gembur, keluhan hati, saraf, dan aliran darah ke kepala, akibat dari kebiasaan menggunakan sari buah apel asam. Oleh penggunaannya, banyak yang menjadi sakit permanen. Beberapa orang mati karena mengkonsumsinya, atau menderita apoplexia hanya karena ini saja. Beberapa orang menderita dispepsia. Tiap fungsi vital menolak bertindak, dan para dokter memberitahu bahwa mereka terkena penyakit hati.— R. and H., 1884, No. 13. HM 81.4

Pakaian yang Tidak Baik

274. Gaya pakaian wanita yang bergaya adalah salah satu penyebab terbesar dari semua penyakit mengerikan ini.— H. R. HM 81.5

275. Lebih banyak orang mati akibat mengikuti mode daripada penyebab lainnya.— H. R. HM 82.1

276. Para wanita terutama adalah korban dari berbagai penyakit yang seharusnya bisa dikurangi, kalau tidak seluruhnya dicegah, dengan kebiasaan hidup yang benar. Setengah dari penderitaan mereka bisa dikaitkan pada cara berpakaian mereka, dan keinginan gila untuk menyesuaikan dengan mode dunia.— H. R. HM 82.2

277. Untuk mengikuti mode, para ibu mendandani anak-anak mereka dengan anggota badan nyaris telanjang; dan darah terhambat dari aliran normalnya dan masuk ke organ-organ internal, merusak sirkulasi dan menghasilkan penyakit.— T., jld. 2, hlm. 531. HM 82.3

278. Alasan utama, kalau bukan yang satu-satunya, mengapa banyak yang sakit adalah bahwa darah tidak bersirkulasi dengan bebas, dan perubahan pada cairan penting, yang perlu bagi kehidupan dan kesehatan, tidak terjadi.— T., jld. 2, hlm. 525. HM 82.4

Terpapar pada Selesma

279. Ketika kita mengerahkan kekuatan kita secara berlebihan, dan jadi kelelahan, kita rentan terkena demam, dan pada saat-saat seperti itu ada bahaya penyakit berkembang menjadi bentuk yang berbahaya.— T., jld. 3, hlm. 13. HM 82.5

Kamar Lembap

280. Kamar yang tidak terpapar pada cahaya dan udara menjadi lembap... berbagai penyakit berkembang dengan tidur di ruangan yang merusak kesehatan ini.— H. to L., jld. 4, hlm. 62. HM 82.6

281. Penyakit tidak pernah ada tanpa penyebab. Jalannya terlebih dahulu disiapkan, dan penyakit diundang dengan tidak menghiraukan hukum-hukum kesehatan.— H. to L., Bab. 5, hlm. 70. HM 82.7

Obat-obatan

282. Konsumsi obat-obatan harus selamanya ditinggalkan; karena selain tidak menyembuhkan penyakit mana pun, itu melemahkan sistem, menjadikannya lebih peka pada penyakit.— S. T., No. 32, hlm. 67. HM 83.1

Kondisi Pikiran

283. Ada golongan lain yang mempunyai tujuan tertingginya dalam kehidupan adalah pekerjaan fisik. Golongan ini tidak melatih pikiran. Otot-otot mereka dilatih, sementara otak mereka kehilangan kekuatan intelektual.... Golongan ini lebih mudah gagal bila diserang oleh penyakit, karena sistemnya tidak dihidupkan oleh kekuatan listrik dari otak untuk menolak penyakit.— T., jld. 3, hlm. 157. HM 83.2

284. Yang membawa penyakit tubuh dan pikiran pada hampir semuanya, adalah perasaan tidak puas dan mengeluh.— T., jld. 1, hlm. 566. HM 83.3

285. Tidak ada yang begitu rentan menghasilkan penyakit sebagaimana depresi, kemurungan, dan kesedihan.— T., jld. 1, hlm. 702. HM 83.4

Sifat Buruk Tersembunyi

286. Sifat buruk ini menyia-nyiakan jasmani banyak orang, dan membuat mereka untuk mendapat hampir segala macam penyakit.— S. A., hlm. 53. HM 83.5

287. Beberapa alat tubuh memberikan jalan, membuat tugas yang lebih berat untuk dilakukan organ tubuh lain, yang merusak pengaturan alamiah yang baik, dan seringkali terjadi kerusakan tiba-tiba pada tubuh; dan akibatnya kematian.— S. A., hlm. 64. HM 83.6