Поради щодо їжі та харчування

Розділ 25. Навчання принципів здоров'я

Частина 1. Настанови з питань здоров'я

Необхідно навчати принципів здоров'я

759. Просвіта в галузі здоров'я ще ніколи не була такою необхідною, як зараз. Незважаючи на дивовижний прогрес у багатьох галузях, пов'язаних із повсякденним комфортом, зручністю і навіть питаннями гігієни й лікування хвороб, викликає тривогу зменшення фізичної енергії та витривалості людини. Цей факт вимагає до себе уваги всіх, кому не байдуже благополуччя їхніх ближніх. ПЇХ 532.1

Наша цивілізація з її тяжінням до всього штучного заохочує до пороків, які руйнують здорові принципи. Звичаї і мода ведуть війну з природою. Спосіб життя, котрий вони встановлюють, та забаганки, до яких заохочують, неухильно послаблюють фізичні й розумові сили, накладаючи на людство нестерпний тягар. Усюди поширилися нестриманість і злочинність, хвороби й нещастя. ПЇХ 532.2

Багато людей порушують закони здоров'я через незнання, і таких необхідно навчати. Проте більшість знають їх краще, ніж дотримуються. Необхідно допомогти їм усвідомити, наскільки важливо керуватися цими знаннями в житті. — СЗ [125, 126] (1905) ПЇХ 532.3

760. Існує велика потреба в тому, щоб навчити людей принципів реформи харчування. Шкідливі звички в харчуванні та вживання нездорової їжі не меншою мірою є причиною нестриманості, злочинності й нещастя, що стали прокляттям для світу. — СЗ [146] (1905) ПЇХ 533.1

761. Якщо ми бажаємо підняти моральні стандарти в будь-якій країні, до котрої можемо бути покликані, то повинні почати з виправлення їхніх фізичних звичок. Достоїнство характеру залежить від правильного функціонування розумових та тілесних сил. — Медичний місіонер, листопад-грудень 1892; ПЗ [505] ПЇХ 533.2

Багато людей будуть освічені

762. Господь показав мені, що дуже багато людей будуть урятовані від фізичного, розумового й морального виродження завдяки практичному впливу реформи здоров'я. Будуть читати лекції на тему здоров'я, зростатиме кількість видань. Принципи реформи здоров'я будуть прийняті з прихильністю, і багато людей будуть просвічені. Чинники, пов'язані з реформою здоров'я, говоритимуть на її користь усім, хто бажає світла, і вони крок за кроком просуватимуться вперед, щоб отримати особливі істини для цього часу. Таким чином істина і праведність зустрінуться… ПЇХ 533.3

Проповідь Євангелія й медична місіонерська робота повинні йти вперед разом. Євангеліє має бути пов'язане з принципами правдивої реформи здоров'я. Християнство слід запроваджувати в практичне життя. Необхідно звершити серйозну, грунтовну реформаторську роботу. Істинна біблійна релігія — це злиття Божої любові для грішної людини. Божий народ має відкрито рухатися вперед, щоб справляти вплив на серця тих, хто шукає істину, хто бажає добре виконати свою місію в цей надзвичайно серйозний час. Ми повинні представити людям принципи реформи здоров'я, роблячи все можливе, щоб допомогти їм побачити необхідність дотримання цих принципів. — 6С [378, 379] (1900) ПЇХ 533.4

Навчання принципів реформи здоров'я піонерами адвентистського руху

763. Коли в Баттл-Кріку проходив ярмарок штату (1864 р.), наші люди взяли із собою три або чотири кухонні плити і продемонстрували, як можна приготувати добрі страви без м'яса. Нам сказали, що наші страви були найкращими на ярмарку. Коли тільки відбуваються великі зібрання людей, ваша перевага — скласти плани, щоб запропонувати відвідувачам здорову їжу; усі ваші заходи повинні носити просвітницький характер. ПЇХ 534.1

Господь допоміг нам завоювати прихильність народу, і ми мали багато чудових можливостей показати, чого можна досягти з допомогою принципів реформи здоров'я для відновлення здоров'я тих, чий стан був визнаний безнадійним. ПЇХ 534.2

Під час табірних зібрань та з дому в дім

Ми повинні докладати більше зусиль, аби навчити людей істин реформи здоров'я. На кожному табірному зібранні потрібно намагатися продемонструвати, що можна зробити для приготування апетитних здорових страв із зернових, фруктів, горіхів та овочів. У кожному місці, де нові групи людей навертаються до правди, потрібно викладати науку приготування здорової їжі. Необхідно вибирати працівників, які можуть ходити з дому в дім, здійснюючи просвітню кампанію. — Р 27 (1906) ПЇХ 534.3

Медичний намет на території табору

764. У міру наближення до кінця часу ми повинні досягати дедалі вищих стандартів у питанні реформи здоров'я та християнського стримання, представляючи його більш позитивно і впевнено. Ми повинні постійно намагатися навчати людей не тільки словами, а й своїми ділами. Поєднання теорії і практики має велику силу. ПЇХ 535.1

На табірних зібраннях людей потрібно навчати принципів здоров'я. Під час наших зібрань в Австралії щодня читали лекції з питань здоров'я, що збудило глибоку зацікавленість. На території табору був намет для роботи лікарів і медсестер, медичні поради давали безкоштовно, і багато людей бажали отримати їх. Тисячі осіб відвідували лекції, і на час завершення табірного зібрання люди не бажали задовольнитися тим, чого вже навчилися. У кількох містах, де проходили табірні зібрання, декотрі з авторитетних громадян наполягали на відкритті філіалу санаторію, обіцяючи свою співпрацю. — 6С [112, 113] (1900) ПЇХ 535.2

Як настановою, так і прикладом

765. Великі зібрання нашого народу — це чудова можливість наочно продемонструвати принципи реформи здоров'я. Кілька років тому на подібних зібраннях багато говорилося про реформу здоров'я та користь від вегетаріанського харчування, але водночас на столах у наметі-їдальні було м'ясо, а в продовольчих ятках продавали різноманітні нездорові продукти. Віра без діл мертва, і повчання про реформу здоров'я, котрі заперечуються ділами, не справили глибокого враження. На табірних зібраннях, які відбувалися пізніше, відповідальні за їх проведення навчали людей як настановою, так і прикладом. Жодного м'яса не подавали в наметі-їдальні, натомість у великій кількості були фрукти, зернові й овочі. На запитання відвідувачів, чому відсутнє м'ясо, їм ясно вказували на причину, а саме, що м'ясо — не найздоровіша їжа. — 6С [112] (1900) ПЇХ 536.1

[Продаж цукерок, морозива та інших ласощів на території табірного зібрання — 529, 530].

У наших санаторіях

766. Мені було дане світло, згідно з яким потрібно заснувати санаторій, де не застосовували б медикаментів, а користувалися б простими раціональними методами лікування для зцілення від хвороб. У такому закладі людей слід навчати, як треба правильно одягатися, дихати, їсти, тобто як запобігати хворобі з допомогою правильних життєвих звичок. — Лист 79 (1905) ПЇХ 536.2

[Див. також 458].

767. Наші санаторії мають бути закладами просвіти для тих, хто приїздить сюди на лікування. Пацієнтам необхідно показати, як вони можуть жити, харчуючись зерновими, фруктами, горіхами та іншими продуктами землі. Згідно з даною мені настановою, у наших санаторіях необхідно регулярно читати лекції на теми здоров'я. Людей потрібно навчати відмовлятися від тих продуктів, які послаблюють здоров'я і сили істот, за котрих Христос віддав Своє життя. Необхідно вказувати на шкідливу дію чаю і кави. Пацієнтів потрібно навчати, як вони можуть обходитися без тих продуктів, які шкодять органам травлення… Покажіть пацієнтам необхідність практично застосовувати принципи реформи здоров'я, якщо вони хочуть відновити своє здоров'я. Покажіть хворим, як вони можуть поздоровшати, виявляючи помірність у їжі та регулярно займаючись вправами на свіжому повітрі… ПЇХ 537.1

Своєю працею наші санаторії повинні полегшувати страждання і відновлювати здоров'я. Людей потрібно навчити, як можна зберегти здоров'я, виявляючи дбайливість та обережність у їжі й питті… Якщо людина втримується від м'ясної їжі, це принесе їй користь. Питання харчування належить до життєво важливих питань… Наші санаторії створюються з особливою метою — навчити людей, що ми живемо не для того, аби їсти, натомість їмо, щоб жити. — Лист 233 (1905) ПЇХ 537.2

Навчати пацієнтів проводити лікування в домашніх умовах

768. Дбайте, щоб пацієнти перебували якомога більше на свіжому повітрі, проводьте з ними підбадьорливі, радісні бесіди в залі, просто читаючи при цьому або викладаючи легкі для розуміння біблійні уроки, котрі служитимуть духовною підтримкою. Розповідайте про реформу здоров'я і не обтяжуйте себе, мій брате, різними справами настільки, аби не могли викласти простих уроків реформи здоров'я. Залишаючи санаторій, люди повинні бути настільки добре навчені, щоб могли навчати ближніх методів лікування своїх сімей. ПЇХ 538.1

Існує небезпека витрачати надто багато грошей на апаратуру і пристрої, котрих пацієнти ніколи не зможуть використати у своїх уроках, застосованих удома. Краще було б навчати їх, як упорядкувати своє харчування, щоб живий механізм єства функціонував злагоджено. — Лист 204 (1906) ПЇХ 538.2

Навчайте стримання

769. У наших медичних закладах потрібно давати ясні настанови щодо стримання. Пацієнтам потрібно показати, яке зло приносять алкогольні напої та яким благословенням є повне утримання від них. Потрібно заохочувати їх відмовитися від продуктів, які зруйнували їхнє здоров'я, і замінити їх великою кількістю фруктів. Можна вживати апельсини, лимони, чорнослив, персики та багато інших видів фруктів, бо Господній світ родючий, якщо до цього докласти старанних зусиль. — Лист 145 (1904) ПЇХ 538.3

770. Люди, що борються з владою апетиту, мають бути навчені принципів здорового способу життя. Їм необхідно показати, що порушення законів здоров'я шляхом створення сприятливих умов для захворювання та потурання протиприродним бажанням, закладає основу для звички вживати спиртні напої. Тільки живучи у згоді з принципами здоров'я, вони зможуть сподіватися на звільнення від бажання вживати протиприродні збудливі речовини. Покладаючись на Божественну силу, здатну розірвати кайдани апетиту, вони повинні співпрацювати з Богом, дотримуючись Його законів, як моральних, так і фізичних. — СЗ [176, 177] (1905) ПЇХ 539.1

Необхідне всебічне розуміння сутності реформи

771. Яку особливу роботу ми покликані здійснювати в наших закладах здоров'я? Замість того, аби приписами і прикладом привчати людей до потурання спотвореному апетитові, відучуйте їх від цього. Піднімайте прапор реформи в кожній галузі роботи. Апостол Павло підносить свій голос: “Тож благаю вас, брати: заради Божого милосердя, принесіть ваші тіла як живу, святу, приємну Богові жертву, як ваше служіння розуму. І не пристосовуйтеся до цього віку, але змінюйтеся оновленням вашого розуму, щоб ви пізнавали, що є Божа воля: добре, приємне і досконале” (Римл. 12:1, 2). ПЇХ 539.2

Наші заклади здоров'я засновуються для того, аби представляти живі принципи чистого здорового харчування. Потрібно навчати самозречення і самовладання. Усім, хто прибуватиме до наших закладів, потрібно представляти Ісуса, Котрий створив і викупив людину. Знання про шлях життя, миру і здоров'я, необхідно викладати за принципом: правило на правило, заповідь на заповідь, щоб чоловіки й жінки змогли побачити необхідність реформи. Їх потрібно переконувати відмовитися від звичаїв і дій, які принижують людську гідність та які існували в Содомі й допотопному світі, знищених Богом через їхнє беззаконня (Матв. 24:37-39)… ПЇХ 540.1

Усіх, хто відвідає наші заклади здоров'я, потрібно навчати. План викуплення має бути представлений усім — знатним і простим, багатим і бідним. Настанови повинні бути ретельно продумані, аби люди зрозуміли, що причиною хвороби, страждання і лихих звичок є потурання модній нині непомірності в їжі й питті. — Р 1 (1888) ПЇХ 540.2

[Як запроваджувати реформу харчування — 426].

Листя з дерева життя

772. Мені було відкрито, що не потрібно зволікати з роботою, яку необхідно здійснити в галузі реформи здоров'я. З допомогою цієї роботи ми повинні досягти душ на шляхах і загородах. Мені було дане особливе світло, згідно з яким багато душ у наших санаторіях приймуть істину для теперішнього часу та підкорятимуться їй. У цих закладах чоловіки й жінки повинні бути навчені, як піклуватися про своє тіло і водночас як бути здоровими у вірі. Їм потрібно пояснити, що означає їсти тіло й пити кров Сина Божого. Христос сказав: “Слова, які Я вам сказав, є дух і життя” (Івана 6:63). ПЇХ 540.3

Наші санаторії мають бути школами, в яких необхідно навчати медично-місіонерської роботи. Вони повинні нести ураженим гріхом душам листя з дерева життя, котре поверне їм мир, надію й віру в Христа Ісуса. — 9С [168] (1909) ПЇХ 541.1

Приготування до молитви про зцілення

773. Даремна праця — навчати людей дивитися на Бога як на Цілителя їхніх недуг, не навчивши їх відмовитися від нездорового способу життя. Щоб отримати Його благословення у відповідь на молитву, їм необхідно перестати робити зло і навчитися чинити добро. Їхнє оточення має бути здоровим, а звички — правильними. Їм потрібно жити в гармонії з Божими законами — як природними, так і духовними. — СЗ [227, 228] (1905) ПЇХ 541.2

Обов'язок лікаря — просвіщати своїх пацієнтів

774. Заклади здоров'я для хворих будуть найкращим місцем, щоб навчати страждальців жити згідно із законами природи і залишити свої згубні для здоров'я звички в харчуванні й одязі, котрі узгоджуються зі звичками та звичаями світу цього, але зовсім не узгоджуються з Божою волею. Ці заклади виконують хорошу просвітницьку роботу для нашого світу… ПЇХ 541.3

Сьогодні існує явна потреба в тому, щоб навіть лікарі, реформатори в галузі лікування хвороби, докладали більше старань та зусиль як для звершення всебічної роботи над собою, так і для зацікавленого навчання тих, хто звертається до них як до кваліфікованих медиків для встановлення причини своїх недуг. Вони повинні особливим чином звертати їхню увагу на встановлені Богом закони, котрі не можна безкарно порушувати. Вони докладно зупиняються на процесі розвитку хвороби, але, як правило, не привертають увагу до законів, яким належить свято й розумно коритися з метою запобігти хворобі. А особливо якщо лікар сам неправильно харчується, якщо не обмежує свого апетиту простим здоровим харчуванням, яке великою мірою передбачає відмову від уживання м'яса мертвих тварин, натомість полюбляє його, значить він сформував і виховав смак до нездорової їжі. Він має вузькі погляди і радше розвиватиме й виховуватиме у своїх пацієнтів смак та апетит до того, що полюбляє сам, ніж представлятиме їм мудрі принципи реформи здоров'я. Він приписуватиме хворим м'ясо, тоді як це — найгірше харчування, котре тільки може бути: воно збуджує, однак не дає сили. Такі лікарі не цікавляться колишніми звичками своїх пацієнтів у їжі й питті і не звертають особливої уваги на їхні неправильні звички, котрі впродовж багатьох років закладали основу для хвороби. ПЇХ 541.4

Необхідно готувати сумлінних лікарів для просвіти необізнаних — лікарів, котрі розумно приписували б лікування, забороняючи в харчуванні те, що, як їм відомо, є неправильним. Вони повинні конкретно говорити про речі, які суперечать законам здоров'я, і давати можливість цим страждальцям свідомо виконувати для себе роботу, котру вони можуть зробити, займаючи таким чином правильну позицію щодо законів життя і здоров'я. — Р 22 (1887) ПЇХ 542.1

[Обов'язок лікарів та помічників виховувати власні смаки — 720].

[Обов'язок лікаря просвіщати письмово й усно стосовно здорової кулінарії — 382].

[Пацієнтів Хелс Ритріт потрібно відучувати від м'ясної їжі — 720].

Серйозне доручення

775. Якщо лікар бачить, що пацієнт страждає від недуги, зумовленої невідповідним харчуванням і питтям, однак нехтує обов'язком сказати йому про це та вказати на необхідність реформи, то він завдає шкоди своєму ближньому. Пияки, маніяки, розпусники — усі вони волають до лікаря, аби той ясно й виразно проголосив, що страждання є наслідком гріха. Ми отримали велике світло щодо реформи здоров'я. Чому ж тоді не докладаємо більш рішучих і серйозних зусиль для протидії причинам, що зумовлюють хворобу? Будучи свідками безперервної боротьби з болем, постійно працюючи для полегшення страждання, як можуть наші лікарі мовчати? Чи можуть вони утримуватися і не підносити свій голос для застереження? Чи є вони добрими й милостивими людьми, якщо не навчають, що суворе стримання — це засіб від хвороби? — 7С [74, 75] (1902) ПЇХ 543.1

Реформаторам у галузі харчування необхідна моральна мужність

776. Можна зробити багато добра шляхом просвіти всіх, до кого ми маємо доступ, стосовно найкращих засобів не тільки лікування хворих, а й профілактики хвороби і страждання. Лікар, який намагається просвітити своїх пацієнтів щодо природи і причини їхніх хвороб, навчаючи їх, як уникати хвороби, може мати важку роботу, але якщо він сумлінний реформатор, то буде відверто говорити про згубні наслідки потурання в їжі, питті й одязі, про перевантаження життєвих сил, що спричинило такий стан його пацієнтів. Він не буде збільшувати зло, приписуючи ліки, доки виснажений організм не перестане боротися, натомість навчатиме пацієнтів формувати правильні звички та допомагати природі в її роботі відновлення шляхом мудрого використання її власних простих ліків. ПЇХ 543.2

Особливою рисою діяльності всіх наших оздоровчих закладів має бути навчання законів здоров'я. Принципи реформи здоров'я потрібно старанно ґрунтовно представляти всім — як пацієнтам, так і співробітникам. Ця робота вимагає моральної мужності, бо, хоч багато людей отримає від неї користь для себе, однак інші спокусяться. Але правдивий учень Христа, задуми котрого перебувають у гармонії з Божими задумами, постійно навчаючись, буде навчати й інших, спрямовуючи їхні думки до горішнього, далі від морального розтління, що у світі. — ХСБГ [121] (1890); ПЗ [451, 452] ПЇХ 544.1

Співпраця санаторіїв та шкіл

777. Мені було ясно показано: де тільки є така можливість, наші освітні заклади повинні тісно співпрацювати з нашими санаторіями. Робота цих закладів має бути об'єднана. Я вдячна, що в нас є школа в Лома Лінда. Талант компетентних лікарів як вихователів та освітян необхідний для шкіл, де готують до служіння медичних місіонерів-євангелістів. Студентів цих шкіл потрібно виховувати, як вірних послідовників реформи здоров'я. Настанови щодо хвороби (її причин та профілактики захворювань) і наука лікування хворих являють собою освіту, якій немає ціни і яку повинні отримати студенти всіх наших шкіл. ПЇХ 544.2

Таке об'єднання наших шкіл та санаторіїв стане перевагою в багатьох відношеннях. Завдяки заняттям, котрі проводитиме санаторій, студенти дізнаються, як можна уникнути формування звичок недбальства і нестриманості в харчуванні. — Лист 82 (1908) ПЇХ 545.1

У євангелізаційній роботі та міських місіях

778. Нам, як народові, доручена робота ознайомлення людей з принципами реформи здоров'я. Дехто вважає, що питання харчування не настільки важливе, щоб включати його у свою євангелізаційну роботу. Але такі люди дуже помиляються. Слово Боже проголошує: “Отже, коли їсте, коли п'єте чи щось інше робите, усе робіть на славу Божу” (1 Кор. 10:31). Питання стримання в усіх його аспектах займає важливе місце у справі спасіння. ПЇХ 545.2

Що стосується наших місій у великих містах, то там мають бути відповідні приміщення, де могли б збиратися для навчання всі зацікавлені. Цю необхідну роботу не слід звершувати настільки убого, щоб справляти на людей погане враження. Усе, що робиться, має нести добре свідчення про Автора Істини, правильно представляючи святість і важливість істин, які містяться у вістці третього ангела. — 9С [112] (1909) ПЇХ 545.3

779. Необхідно, щоб у всіх наших місіях справою налагодження домашнього господарства займалися розумні жінки — жінки, котрі вміють готувати апетитну здорову їжу. Стіл має бути щедро забезпечений їжею найкращої якості. Якщо хтось має спотворений смак, котрий домагається чаю, кави, приправ і нездорових страв, просвітіть таких. Намагайтеся пробудити сумління. Представте їм біблійні принципи здоров'я. — ХСБГ [117] (1890); ПЗ [449, 450] ПЇХ 546.1

Нехай служителі навчають принципів реформи

780. Ми повинні не тільки самі навчатися жити в гармонії із законами здоров'я, а й навчати інших кращого шляху. Чимало людей навіть серед тих, хто стверджує, що вірить особливим істинам для теперішнього часу, на превеликий жаль, є неуками в питанні здоров'я і стримання. Їх потрібно навчати — правило на правило, заповідь на заповідь. Потрібно постійно привертати їхню увагу до цього питання. Цю справу не можна залишати осторонь як несуттєву, оскільки майже кожна родина має потребу в тому, щоб викликати в неї зацікавленість цим питанням. Сумління має пробудитися до усвідомлення обов'язку жити згідно з принципами правдивої реформи. Бог вимагає від Свого народу стримання в усьому. Доки вони не виявлятимуть справжнього стримання, доти не будуть і не зможуть бути сприйнятливими до освячувального впливу Істини. ПЇХ 546.2

Наші служителі мають вникати в це питання. Вони не повинні ані ігнорувати його, ані дозволити тим, хто називає їх екстремістами, відвернути їх від нього. Нехай вони усвідомлять, що являє собою справжня реформа здоров'я, та навчають її принципів як словом, так і спокійним послідовним прикладом. На наших великих зібраннях необхідно навчати принципів здоров'я і стримання. Намагайтеся пробудити розум і сумління. Використовуйте в цьому служінні всі свої таланти та підтримуйте роботу публікаціями на цю тему. “Навчайте, навчайте, навчайте” — саме ця вістка була закарбована в моєму розумі. — ХСБГ [117] (1890); ПЗ [449] ПЇХ 547.1

781. У міру наближення до кінця часу ми повинні досягати дедалі вищих стандартів у питанні реформи здоров'я та християнського стримання, представляючи їх більш позитивно й рішуче. Ми маємо постійно намагатися навчати людей не тільки словами, а й своїми ділами. Поєднання теорії і практики має велику силу. — 6С [112] (1900) ПЇХ 547.2

Заклик до служителів, президентів конференцій та інших керівників

782. Наші служителі повинні вникнути в реформу здоров'я. Їм необхідно ознайомитися з фізіологією та гігієною; вони мають розуміти дію законів, котрі управляють фізичним життям, та їхнє значення для здоров'я, розуму й душі. ПЇХ 547.3

Тисячі і тисячі людей мало знають про чудове тіло, дане їм Богом, і про те, як належить доглядати за ним; натомість вони вважають більш важливою справою вивчення предметів, які мають незрівнянно менше значення. Саме в цьому служителям необхідно звершити роботу. Якщо вони займуть правильну позицію щодо цього питання, багато буде досягнуто. У власному житті й у своїх сім'ях вони повинні коритися законам життя, дотримуючись правильних принципів і провадячи здоровий спосіб життя. Тоді вони зможуть правильно представляти це питання, ведучи людей до дедалі вищих рубежів у справі реформи. Коли вони самі житимуть у світлі, то зможуть нести вістку великої цінності тим, які потребують саме такого свідчення. ПЇХ 547.4

Якщо служителі поєднають викладання тем здоров'я з усією своєю працею в церквах, тоді будуть здобуті дорогоцінні благословення і багатий досвід. Люди повинні отримати світло щодо реформи здоров'я. Ця робота була занедбана, і багатьом людям загрожує смерть, бо вони потребують світла, яке їм належить і яке вони повинні мати, перш ніж відмовляться від егоїстичних потурань. ПЇХ 548.1

Президенти наших конференцій мають усвідомити, що їм уже давно пора зайняти правильну позицію в цьому питанні. Служителі й учителі повинні передавати іншим отримане світло. Їхньої роботи потребують на всіх напрямках. Бог допомагатиме їм, Він зміцнить Своїх слуг, які стоять твердо, не ухиляючись від істини та праведності задля догоджання собі. ПЇХ 548.2

Робота з виховання медичних місіонерів — це надзвичайно важливий крок уперед у справі пробудження людини до усвідомлення її моральної відповідальності. Якби служителі взялися за цю роботу в усіх її різноманітних галузях відповідно до даного Богом світла, то відбулася б найрішучіша реформація в їжі, питті й одязі. Але дехто став просто на шляху прогресу реформи здоров'я. Вони стримують людей своїми осудливими зауваженнями і байдужістю або жартами й дотепами. Самі вони та багато інших настраждалися до смерті, однак поки ще не навчилися мудрості. ПЇХ 548.3

Усякий рух уперед відбувається тільки завдяки найбільш наполегливій боротьбі. Люди неохочі до самозречення, неохочі до підкорення розуму й волі Божій волі, тому як у своїх стражданнях, так і впливі на інших можуть бачити неминучий результат такого поводження. ПЇХ 549.1

Церква творить історію. Кожен день — це битва і поступальний рух. З усіх боків на нас напосідають невидимі вороги, і ми або перемагаємо завдяки даній Богом благодаті, або переможені. Я закликаю всіх, хто займає нейтральну позицію щодо реформи здоров'я, навернутися. Це дорогоцінне світло, і Господь дає мені вістку, аби переконувати всіх, на кому лежить відповідальність за будь-яку галузь Божої справи, прислухатися до неї, щоб Істина зайняла панівне становище в серці й житті. Тільки так кожен може зустрічати спокуси, з якими неминуче зіткнеться у світі. ПЇХ 549.2

Хто не живе згідно з принципами реформи здоров'я, той не може бути служителем

Чому деякі з наших братів-служителів виявляють так мало зацікавленості в реформі здоров'я? Це відбувається тому, що настанова щодо стримання в усьому суперечить їхній звичці потурати собі. У деяких місцях це стало великим каменем спотикання в наших спробах спонукати людей досліджувати принципи реформи здоров'я, запроваджувати їх у життя і навчати інших. Жоден чоловік не може бути призначений учителем народу, якщо своїм ученням або прикладом суперечить свідченню, даному Богом Своїм слугам стосовно харчування, оскільки це призведе до замішання. Його зневажливе ставлення до реформи здоров'я робить його непридатним бути вісником Господнім. ПЇХ 549.3

Світло, дане Господом із цього питання у Його Слові, є зрозумілим, і люди будуть перевірені й випробувані різними способами, щоб виявити, чи зважатимуть вони на нього. Кожну громаду, кожну родину необхідно навчати християнського стримання. Усі повинні знати, як потрібно їсти й пити, аби зберегти здоров'я. Ми є свідками заключних сцен історії цього світу, і в рядах людей, котрі дотримуються суботи, має бути злагодженість у діях. Ті, що стоять осторонь великої просвітницької роботи серед людей щодо даного питання, не йдуть слідом за Великим Лікарем. “Коли хто хоче йти за Мною, — сказав Христос, — хай зречеться самого себе, візьме свій хрест і йде за Мною” (Матв. 16:24). — 6С [376-378] (1900) ПЇХ 550.1

Навчання принципів здоров'я вдома

783. Батьки повинні жити більше для своїх дітей і менше для суспільства. Досліджуйте теми здоров'я та застосовуйте своє знання на практиці. Навчіть своїх дітей міркувати від причини до наслідку. Навчайте їх: якщо вони бажають бути здоровими і щасливими, то повинні коритися законам природи. Хоч ви можете не відразу зауважити бажані успіхи, не розчаровуйтеся, натомість терпляче й наполегливо продовжуйте працювати. ПЇХ 550.2

Уже від колиски навчайте своїх дітей виявляти самовладання та самозречення. Навчайте їх насолоджуватися красотами природи і з допомогою корисних занять систематично вправляти всі сили тіла й розуму. Виховуйте їх так, щоб у них були здорові тіла і хороша поведінка, життєрадісний характер та ласкава, м'яка вдача. Закарбовуйте в їхніх чутливих умах таку істину: згідно із задумом Бога, ми повинні жити не просто для задоволення власних сьогочасних бажань, а для нашого вічного добра. Навчайте їх, що поступатися спокусі — це слабкість і зло, а опиратися їй — благородство і мужність. Ці уроки будуть неначе насіння, посіяне в добрий ґрунт, вони принесуть плід, який тішитиме ваші серця. — СЗ [386] (1905) ПЇХ 551.1

Егоїстичне потурання перешкоджає Божій справі

784. Вістку про реформу здоров'я необхідно проголошувати в кожній церкві. Робота повинна звершуватися в кожній школі. Ані директорові, ані вчителям не можна довірити виховання молоді, доки вони не здобудуть практичних знань із цього питання. Дехто дозволяє собі критикувати й піддавати сумніву принципи реформи здоров'я, вишукувати в них помилки, мало знаючи їх із власного досвіду. Вони повинні стати пліч-о-пліч, серце до серця з тими, хто працює в правильному напрямку. ПЇХ 551.2

Питання реформи здоров'я було представлене в церквах, однак світло не було охоче прийняте. Егоїстичні, згубні для здоров'я звички чоловіків та жінок протидіяли впливові вістки, котра має приготувати людей до великого Божого дня. Якщо церкви сподіваються отримати силу, вони повинні жити згідно з даною їм Богом істиною. Якщо члени наших церков нехтують світлом з цього питання, вони пожинатимуть неминучий результат, який виявить себе в духовному та фізичному виродженні. А вплив цих старших членів церкви стане “закваскою” для тих, хто нещодавно прийшов до віри. Зараз Господь не працює над тим, аби привести багато душ до Істини, бо деякі члени Церкви ніколи не були навернені, а деякі колись навернулися, однак стали віровідступниками. Який вплив справлятимуть ці неосвячені члени на новонавернених? Хіба не зроблять вони безрезультатною дану Богом вістку, котру має проголошувати Його народ? — 6С [370, 371] (1900) ПЇХ 551.3

Кожен член Церкви має звіщати істину

785. Ми підійшли до часу, коли кожен член Церкви повинен узятися за медичну місіонерську роботу. Світ — це лазарет, наповнений жертвами як фізичної, так і духовної хвороби. Усюди гинуть люди через брак знання довірених нам істин. Членам Церкви необхідно пробудитися, щоб усвідомити свою відповідальність за проголошення цих істин. Люди, котрі були просвічені Істиною, повинні стати носіями світла для світу. Приховувати в цей час своє світло — значить припускатися страшної помилки. Сьогодні вістка до Божого народу закликає: “Уставай, світися… бо прийшло твоє світло, а слава Господня над тобою засяяла” (Ісаї 60:1). ПЇХ 552.1

На кожному кроці ми бачимо тих, хто, отримавши багато світла і знання, свідомо вибрав зло замість добра. Не роблячи спроб здійснити реформу, вони стають усе гіршими й гіршими. Але Божий народ не повинен ходити в темряві. Вони мають ходити у світлі, бо вони — реформатори. — 7С [62] (1902) ПЇХ 552.2

Створюйте нові центри

786. Незаперечний обов'язок Божого народу — іти у віддалені місця. Нехай будуть приведені в дію всі сили для розчищення нових територій, створення нових центрів впливу, де тільки відкривається така можливість. Згуртовуйте працівників, які володіють справжнім місіонерським запалом, і нехай вони виходять, щоб поширювати світло та знання у віддалених і близьких місцях. Нехай вони несуть живі принципи реформи здоров'я туди, де люди майже нічого не знають про них. Організовуйте класи і навчайте, як лікувати хвороби. — 8С [148] (1904) ПЇХ 553.1

787. Існує широке поле для служіння як чоловіків, так і жінок. Необхідна допомога всіх — умілої кухарки, швачки, медсестри. Навчайте бідняків готувати їжу, виготовляти й лагодити для себе одяг, доглядати за хворими, провадити належним чином домашнє господарство. Навіть дітей потрібно навчати звершувати невеликі діла любові й милосердя для тих, кому поталанило менше, ніж їм. — 9С [36, 37] (1909) ПЇХ 553.2

Просвітяни, прямуйте вперед

788. Реформа здоров'я — це засіб Господа для зменшення страждань у нашому світі та для очищення Його Церкви. Навчайте людей, що можуть стати Божими помічниками, співпрацюючи з Великим Майстром у справі відновлення фізичного й духовного здоров'я. Ця робота несе на собі печатку Неба, вона відчинить двері для інших дорогоцінних істин. Усім, хто з розумінням візьметься за цю справу, є місце для праці. ПЇХ 553.3

Відведіть роботі реформи здоров'я передові рубежі — цю вістку мені доручено нести. Покажіть цінність реформи настільки ясно, щоб усюди відчувалася потреба в ній. Відмова від усякої шкідливої їжі та шкідливого пиття — це плід правдивої релігії. Повністю навернений віруючий залишить усі шкідливі звички й бажання. Завдяки повному стриманню він переможе своє бажання потурати згубним для здоров'я звичкам. ПЇХ 554.1

Мені доручено сказати просвітянам у галузі реформи здоров'я: Ідіть уперед. Світ має потребу в кожній йоті впливу, котрий ви можете справляти, щоб стримати хвилю морального зла. Нехай ті, хто проголошує вістку третього ангела залишаються вірними своєму прапору. — 9С [112, 113] (1909) ПЇХ 554.2