Minte, Caracter, Personalitate

Prefaţă

La sfârşitul unei consultaţii de rutină a unei paciente cu boală valvulară mai veche, dr. Sam Levine, şeful unei clinici universitare de cardiologie din SUA, a predat cazul unui medic rezident, spunându-i scurt şi cuprinzător: „S.T.”. În jargonul medical, S.T. înseamnă „stenoză tricuspidiană”, iar specialistul nu intenţionase altceva decât să atragă atenţia tânărului său coleg asupra unui zgomot caracteristic acestei boli, care putea fi auzit la examinarea inimii cu ajutorul stetoscopului. Din nefericire, în mintea pacientei, cele două litere au primit o interpretare sumbră: „stare terminală”. Copleşită de ceea ce i s-a părut o sentinţă de moarte iminentă, pacienta a fă-cut în decurs de numai câteva minute o complicaţie foarte gravă cu evoluţie fulgerătoare. Cu toate că au fost luate de urgenţă toate măsurile necesare, femeia a decedat în mai puţin de o oră. Acest caz real ilustrează în modul cel mai viu cât de dramatice pot fi uneori consecinţele unor percepţii greşite asupra realităţilor care ne înconjoară. MCP 7.1

Deşi stresul psihic este unul dintre subiectele fierbinţi abordate în mass-media zilelor noastre, deşi psihologia este un domeniu în care se publică un volum impresionant de cercetări minuţioase, realitatea este că cei mai mulţi dintre noi suntem prea puţin conştienţi sau, în orice caz, insuficient edificaţi cu privire la legăturile strânse şi complexe dintre ceea ce gândim şi ceea ce ni se întâmplă, dintre ceea ce simţim şi viaţa noastră prezentă şi viitore. MCP 7.2

Cu toate că paginile acestei lucrări nu sunt rodul cercetărilor ştiinţifice, multe dintre ele sunt - în modul cel mai surprinzător - confirmate ştiinţific astăzi, la mai bine de o sută de ani de la scrierea lor. Ştiinţa modernă a consumat resurse inestimabile în cercetarea funcţiilor umitoare ale creierului omenesc pentru o mai bună înţelegere a impactului pe care îl au gândurile şi emoţiile noastre asupra stării noastre de sănătate şi asupra calităţii vieţii în general. Această carte vine în întâmpinarea nevoii de a cunoaşte mai bine alcătuirea minţii şi a personalităţii noastre, de a pătrunde în zonele mai puţin accesibile ale vieţii noastre sufleteşti. Fiecare capitol al acestei cărţi ne va ajuta să ne familiarizăm mai bine cu arhitectura vieţii noastre interioare şi cu acele influenţe pe care psihicul le exercită asupra performanţelor, relaţiilor, preferinţelor şi deciziilor noastre, asupra celor mai diverse compartimente ale vieţii de zi cu zi. MCP 7.3

Dar mai mult decât atât, dincolo de cunoaşterea teoretică, această lucrare, scrisă în mod providenţial, poate să le ofere cititorilor atenţi şi deschişi o viziune optimistă şi, în acelaşi timp, practică, în legătură cu ceea ce are fiecare de făcut pentru a dobândi un echilibru sufletesc durabil. În aproape fiecare paragraf, vom găsi soluţii concrete şi clare, ce ne vor da mai multă încredere şi putere de mobilizare pentru a face faţă avalanşei de griji şi de emoţii negative cu care ne confruntăm zi de zi şi pentru a redescoperi adevăratul sens al scurtei noastre existenţe. MCP 8.1

Pentru toţi cei însufleţiţi de anticul deziderat exprimat de celebrul aforism grecesc „Cunoaşte-te pe tine însuţi” şi, în mod deosebit, pentru aceia care au înţeles imperativul formulat de unul dintre cei mai luminaţi muritori, înţeleptul Solomon, în cuvintele: „Păzeşte-ţi inima mai mult decât orice, căci din ea ies izvoarele vieţii”, această carte va oferi repere pline de semnificaţie, care, dacă vor fi însuşite ca norme de viaţă, vor indica direcţia sigură şi traseul cel mai scurt spre cel mai înalt ideal de puritate morală şi de viaţă exemplară. MCP 8.2

Editorii