Consejos Sobre la Salud
La selección de alimentos
En el consumo de los alimentos, debemos ejercer buen sentido. Cuando descubrimos que cierto alimento no nos sienta bien, no necesitamos escribir cartas para averiguar la causa de la molestia. Cambiemos el régimen; usemos menos de ciertos alimentos; proveamos otras preparaciones. Pronto conoceremos el efecto que tienen sobre nosotros ciertas combinaciones. Como seres humanos inteligentes, estudiemos individualmente los principios, y hagamos uso de nuestra experiencia y juicio para decidir cuáles son los mejores alimentos para nosotros. CSI 476.1
Los alimentos debieran adaptarse a la ocupación a la cual nos dedicamos y al clima en el cual vivimos. Algunos alimentos apropiados en un país no lo son en otros. CSI 476.2
Algunas personas recibirían más beneficio de abstenerse de alimentos durante un día o dos por semana que de cualquier tratamiento o consejo médico. El ayunar un día por semana les sería de beneficio incalculable. CSI 476.3
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CSI
Consejos Sobre la Salud
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benevolencia y la rectitud en la vida de casados","mp3":"\/mp3\/163\/0053_spa_f_la_benevolencia_y_la_rectitud_en_la_vida_de_casados_163_414.mp3#duration=110&size=868192"},{"para_id":"163.418","title":"La pasi\u00f3n no es amor","mp3":"\/mp3\/163\/0054_spa_f_la_pasion_no_es_amor_163_418.mp3#duration=95&size=780438"},{"para_id":"163.423","title":"El cuidado de la esposa","mp3":"\/mp3\/163\/0055_spa_f_el_cuidado_de_la_esposa_163_423.mp3#duration=88&size=737918"},{"para_id":"163.425","title":"El control del apetito es importante","mp3":"\/mp3\/163\/0056_spa_f_el_control_del_apetito_es_importante_163_425.mp3#duration=138&size=1038955"},{"para_id":"163.432","title":"Una atm\u00f3sfera agradable es esencial","mp3":"\/mp3\/163\/0057_spa_f_una_atmosfera_agradable_es_esencial_163_432.mp3#duration=39&size=443583"},{"para_id":"163.434","title":"Consejos relacionados con la 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