Ang Maayong Panglawas ug Puloy-anan
Ang Isda mga Kalan-on
Sa daghang mga dapit ang isda nahimong mahugaw uyamut tungud sa hugaw nga ilang gikaon kay nahimong hinungdanan sa sakit. Ilabina kini nga matuod diin ang isda makasulod sa mga imbornal sa mga inidoro sa dagkung mga siyudad. Ang isda nga nagkaon sa mga hugaw sa imbornal tingali mopanaw ngadto sa halayong tubig ug hidakpan sa dapit diin ang tubig limpio ug matinaw. Busa kon sila gamiton sa pagkaon sila adunay dalang sakit ug kamatayon niadtong wala magduhaduha sa peligro. MPP 98.2
Ang mga sangputan sa pagkaon ug unod tingali dili dayon mahibaloan; dili kini mao ang kamatuoran nga dili kini makadaut. Pila lamang ang mahimong patuhoon nga mao ang karne ilang gikaon nakahilo sa ilang dugo ug maoy hinungdanan sa ilang pagantus. Daghang namatay sa balatian gumikan sa matuod nga pagkaon sa karne, samtang ang matuod nga hinungdanan dili nahibaloan sa ilang kaugalingon ug sa uban. MPP 98.3
Ang mga kadautan sa tawo sa pagkaon ug unod dili ubos ang gidak-on kay nianang mga sakit sa lawas. Ang pagkaon ug unod makadaut sa panglawas, ug bisan unsang mga sangputanan mahimo sa lawas adunay samang sangputan sa panumduman ug kalag. Palandunga ang kabangis sa mga mananap nga nahisakop sa pagkaon sa unod, ug sa sangputan niini niadto nga nagpatay ug nagtan-aw niini. Unsa ang kadautan sa kalomo nga angay nato hunahunaon kining mga binuhat sa Dios! . . . MPP 99.1
Kinsang tawohana nga adunay tawohanong kasing-kasing, nga nagabuhi sa mga mananap nga ihayop, makaako sa pagtan-aw ngadto sa ilang mga mata, nga napuno sa paglaum ug paghigugma, ug sa kinabubuton ihatag sila sa kutsilyo sa matadero? Unsaon niya pagtulon ang ilang unod ingon nga lamiang pagkaon? MPP 99.2