健康生活

第二章 研究生命律的责任

19. 我们有责任研究和遵从那些管理我们生命的律法。在这些事上无知乃是罪。——U.T.,1897.8.25 HLJ 1.29

20. 人自懂事的时候起，就当明白身体的构造。我们观察和赞叹上帝的自然界，但人体的结构是最奇妙的。——U.T.,1897.1.11 HLJ 1.30

生理学作为一门学科 HLJ 1.31

21. 为了在我们的身子上荣耀上帝，关于人类生命科学的实际知识是必不可少的。因此，最重要的是，在为孩童选择学科时，生理学应当居于首位。——H.R. 1866.8.1 HLJ 1.32

22. 将生理学作为一门学科引进公立小学是很好的。儿童都应学习生理学。应该将之视为一切教育工作的基础。然后父母们就应留意增设实用卫生学。这会使他们的生理学知识有实际的益处。——H.R. 1871.10.31 HLJ 1.33

对身体定律的无知 HLJ 1.34

23. 我们身上负有特别的责任。我们应当熟悉自己的身体结构和那些控制着自然生命的律法。几乎没有什么益处的希腊文和拉丁文成了许多人的研究对象，生理学和卫生学却几乎无人问津。研究生理卫生是要使人思考有关自然生命的事，了解自己。……我们所居住的人体房屋需要保养，好使我们能尊荣上帝，祂已救赎了我们。我们需要知道如何保养这部活机器，使我们的灵与魂与身子都可以分别为圣侍奉祂。我们作为有理性的人，却对身体及其要求可悲地无知。我们所建的学校虽然已经开始学习生理学，却没有以应有的明显活力把握它。他们没有聪明地实行所学的知识，也没有认识到身体若不操练，就会衰退。……应该了解这部活机器。其奇妙装置的每一部分都应该予以仔细研究。——U.T.,1897.5.19 HLJ 1.35

24. 不可随便对待身体的生命。要觉悟自己的责任。——U.T.,1897.8.25 HLJ 1.36

25. 对生理学无知和忽视遵守健康律，已使许多原可活着聪明地工作和学习的人进入了坟墓。——S.T. 1894.2,p.13 HLJ 1.37

26. 熟悉奇妙的人体器官、骨骼、肌肉、胃、肝、肠、心脏、皮肤的毛孔，认识一个器官和另一个器官对于整个人体正常运作的互相关系，乃是绝大多数的母亲所没有注意的一门学问。——T.,V.III,p.136 HLJ 1.38

27. 要研究奇妙的有机体——人体，以及那管理身体的律法。——CTBH 120 HLJ 1.39

如何降低死亡率 HLJ 1.40

28. 人们若是从因推到果，且愿遵循那照在他们身上的亮光，就会采取确保健康的做法，死亡率就会大大降低了。……凡具有一般能力的人都应明白自身的需要。——H.to L.,Chap.3,p.51 HLJ 1.41

在年轻时学习. HLJ 1.42

29. 人类非常需要获得生命科学知识的教育，了解保持与获得身体健康的最佳方法。青年时期特别需要积累知识，在日常生活中付诸实践。——H.R.1877.11.1 HLJ 1.43

30. 那些身居要职的人没有重视久已受到忽视的工作。……他们认为学习对人来说比较不重要的问题远为重要。千千万万的人对身体和如何照顾身体一无所知。大卫说：“我受造奇妙可畏”(诗139:14)。上帝既已赐给我们这样一个居所，我们为何不应仔细检查它的每个房间呢？——U.T.,1897.1.11 HLJ 1.44

31. 自称上帝儿女的人最好要趁机获得对人体系统的认识，了解如何保持身体健康。……主不会行神迹保持任何不愿努力认识上帝所赐这个奇妙居所之人处于健康状态。我们要借着研究人体组织来学会纠正我们的错误习惯，这些错误习惯若得不到纠正，就必带来疾病和痛苦，使人生成为重担。……心智要变得聪明起来，意志要置于主的一边，身体的健康就会有奇妙的改善。但仅靠人力是决不能完成此事的。——M.M.,V.II,p.216 HLJ 1.45

传道人的责任 HLJ 1.46

32. 我们国家的传道人需要熟悉生理学。然后他们才会在控制身体生命的律法及其对身心健康的关系上聪明起来。于是他们就能正确地讲述这个问题。他们在顺从自然律法时，就要向人们提供生命的道，并在改革的工作上升得高而又高。——U.T.,1897.1.11 HLJ 1.47

33. 为了适于变化升天，上帝的子民必须认识自己。他们必须了解自己的身体结构，好使他们能与诗人一同惊叹：“我要称谢你，因我受造奇妙可畏”(诗139:14)。——T.,V.I,p.486 HLJ 1.48