健康勉言
3 违犯自然律
（《基督徒节制》第7-12页，1890年） CHJ 1.35
人类从创造主手中出来的时候，有完善的肌体和美丽的形态。他经受了六千年以来越来越深重的疾病和罪孽，这有力地证明他当初所得到的是多么大的耐力。尽管大洪水以前的人普遍埋头于罪恶，放荡不羁，但还是过了两千多年才明显感觉到违背自然律的后果。要是亚当起初拥有的体力不比今人的体力大，人类就会早已灭绝了。 CHJ 1.36
历经堕落以后的各世代，趋势一直是下降的。疾病从父母传给儿女，代代相传。甚至连摇篮中的婴儿都因父母的罪而受苦。…… CHJ 1.37
先祖们从亚当到挪亚，除了少数例外，都活了将近一千岁。从那时以后，人类的平均寿命一直在下降。 CHJ 1.38
在基督第一次降临时，人类已经很退化，以致不仅老年人，而且中年人和年轻人都从各城被带到救主面前来医治他们的疾病。许多人苦于难以形容的痛苦重担。 CHJ 1.39
违背自然律及其痛苦和夭亡的结果，已经盛行了那么久，以致这些结果竟被视为人类注定的命运了；但上帝创造人类时并没有让人处于这种软弱的状态。这种局面并不是天意的作为，而是人造成的，是由错误的习惯带来的——违背了上帝所定用来管治人生存的法则。不断违背自然律就是不断违背上帝的律法。要是人们始终遵守了十诫，在自己的生活中实行了十诫的原则，如今泛滥世界的疾病的祸根就不会存在了。…… CHJ 1.40
当人们从事任何行动，不必要地耗费自己的活力或蒙蔽自己的理智时，他们就是得罪上帝，没有在自己本属于祂的身体和心灵上荣耀祂。然而尽管人侮辱了上帝，上帝的爱仍延及人类，祂也允许亮光照耀，使人能看出为要过完美人生，就必须顺从管治他生命的自然律。因而，人应该行在这亮光中，运用身心一切的能力来荣耀上帝，这是多么重要啊！ CHJ 1.41
上帝的子民要本着纯正站立 CHJ 1.42
我们所处的是一个与正义或纯全品格为敌的世界，特别不利于我们在恩典上长进。目之所及，全都是污秽和败坏、缺陷和罪恶。这一切与我们在此将要接受不朽恩赐前夕所必须完成的工作多么相反啊！上帝的子民必须毫无玷污地站在这些末后日子充斥在他们周围的腐败环境中。他们必须保守自己的身体圣洁，心灵纯净。我们若要做成此种工作，就必须立即诚心而聪明地着手从事之。应当让上帝的灵完全管理我们，影响我们的一切行动。 CHJ 1.43
健康改良是为主降临预备一班人之大工的一部分。它与第三位天使的信息密切相关，就如手臂与身体一样。人们轻视十诫的律法，但主不会立时惩罚违犯律法的人，而不先给他们传一道警告的信息。人们放纵食欲和情欲，违犯自然律，就是干犯上帝的律法。所以主让健康改良的亮光照耀我们，使我们认识到自己干犯上帝设置在我们身体中之律法的罪。 CHJ 1.44
我们慈悲的天父看到世人的惨境；他们许多人无知地忽视卫生原理。祂本着对人类的慈爱和怜悯，赐下健康改良的亮光。祂颁布祂的律法以及违法的处罚，以便众人都知道什么是对自己最有益处的。祂清楚地宣示祂的律法，就像城造在山上。凡是有理智的人只要愿意，都可以明白它。只有白痴是不必负责的。 CHJ 1.45
无知的愚妄 CHJ 1.46
说明自然律，劝人顺从它，是一项伴随着第三位天使信息的工作。如今无知不能作为违背上帝律法的借口了。真光明亮地照耀，谁也不必蒙昧无知，因为伟大的上帝在亲自作人类的导师。人人都对上帝负有最为神圣的义务，留意上帝正在赐予他们的有关健康改良的健全理念和真实经验。祂定意要提倡健康改革这一伟大的主题，激起大众的心思来加以研究，因为男男女女若养成了破坏健康、损及头脑的有罪习惯，就不可能赏识神圣的真理了。 CHJ 1.47
那些愿意了解有罪的放纵对健康的影响，并且开始改革之工的人，即使是出于自私的动机，也会置身于上帝的真理能够进入他们内心之处。而另一方面，那些因圣经真理的讲解而感动的人，处在他们的良心会被唤醒，注意健康问题的地步。他们看到也认识到必须挣脱霸道的习惯和统治了他们那么久的食欲。有许多人愿意接受上帝之道的真理，他们的判断力因最清楚的证据而信服；但属肉体的欲望叫嚣着要得到满足，控制了理智，他们便拒绝了真理，因为真理与他们的邪情私欲相抵触。许多人的心智接受了那么低下的水准，以致上帝无法为他们作工或与他们同工。他们的思潮必须改变，必须唤醒他们的道德感，之后他们才能感到上帝的要求。 CHJ 1.48
使徒保罗劝诫教会说:“所以弟兄们，我以上帝的慈悲劝你们，将身体献上，当作活祭，是圣洁的，是上帝所喜悦的；你们如此侍奉乃是理所当然的”(罗12:1)。罪恶的放纵使人的身体不再圣洁，不配成为属灵的敬拜者。人如果珍惜上帝所赐给他有关健康改良的亮光，就会得到重要的援助，借着真理成圣而配承受永生。但是他如果不理会这亮光，继续过违犯自然律的生活，就必自食其果；他属灵的能力既麻木了，又怎么能敬畏上帝，得以成圣呢？ CHJ 1.49
人玷污了心灵的殿宇。上帝呼唤他们醒悟，努力恢复上帝所赐给他们的人格。唯有上帝的恩典才能使人心感悟悔改；习俗的奴隶也只有从祂那里才能获得能力，来打破束缚他们的枷锁。人若继续放纵那剥夺他身体、心智的和道德活力的各种习惯，就不可能将自己的“身体献上，当作活祭，是圣洁的，是上帝所喜悦的。”使徒还说：“不要效法这个世界，只要心意更新而变化，叫你们察验何为上帝的善良、纯全、可喜悦的旨意”(罗12:2)。 CHJ 1.50
好像挪亚的日子 CHJ 1.51
耶稣曾坐在橄榄山上，指示祂的门徒关于祂降临之前要有的预兆：“挪亚的日子怎样，人子降临也要怎样。当洪水以前的日子，人照常吃喝嫁娶，直到挪亚进方舟的那日；不知不觉洪水来了，把他们全都冲去。人子降临也要这样”(太24:37-39)。在挪亚的日子给世界带来惩罚的各种罪恶，今日仍在世上存在。现在的男男女女又吃又喝，贪食醉酒。这种流行的罪恶，扭曲食欲的放纵，曾激发挪亚时代世人的情欲，导致了普遍的败坏。暴虐与罪恶上闻于天。最终借着洪水清除了地上的这种道德污秽。 CHJ 1.52
同样贪食醉酒的罪也麻痹了所多玛人的道德感，以致罪恶成了那个邪恶城市居民所喜爱的事。因此基督用以下的话警告世人：“又好像罗得的日子；人又吃又喝，又买又卖，又耕种又盖造。到罗得出所多玛的那日，就有火与硫磺从天上降下来，把他们全都灭了。人子显现的日子也要这样”(路17:28-30)。 CHJ 1.53
基督在这里留给我们一个最重要的教训。祂并没有在自己的教训中鼓励懒惰。祂希望向我们表明将吃喝置于首位的危险。祂说明放纵食欲的后果。道德力被削弱，以致在人看来罪恶并不可憎。人们轻看罪恶，卑劣的情欲控制了人心，直到将美好的原则和动机统统根除，上帝受到了亵渎。所有这一切都是由于过度放纵吃喝导致的。这就是基督所宣称祂再来时的情形。 CHJ 1.54
救主向我们提供了应当为之劳力的更高尚的事，而不仅仅是我们应当吃什么、喝什么、穿什么。对于饮食和服装的过度关注，已变成罪恶，列在末世的显著罪行之中，作为基督快来的兆头之一。光阴、金钱和精力是属于主并由祂托付给我们的，却浪费在多余的服装和满足不正当食欲的奢侈饮食上，削弱了人的生命力，招致痛苦和败坏。我们若因罪恶的放纵而使自己的身体充满了污秽和疾病，就不可能把自己的身体当作活祭献给上帝。我们必须获得有关如何吃、喝、穿的知识，以保持健康。疾病是由违背健康的定律引起的，是违背自然律的结果。我们对上帝，对自己和同胞的首要责任就是顺从上帝的律法，其中包括健康的定律。 CHJ 1.55