Medicina e Salvação

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Indigestão causada pelo temor

O exercício ajudará o trabalho da digestão. Andar após a refeição, conservar a cabeça erguida, pôr os ombros para trás e fazer exercícios moderados, será de grande benefício. A mente será desviada de si mesma para as belezas da Natureza. Quanto menos a atenção se volta para o estômago após uma refeição, tanto melhor. Se estais em constante temor de que vosso alimento vos fará mal, certamente ele o fará. Esquecei-vos a vós mesmos, e pensai em alguma coisa alegre. — Testimonies for the Church 2:530. MS 109.2