Refletindo a Cristo
Maus hábitos físicos afetam o cérebro, 17 de Maio
Portanto, quer comais, quer bebais, ou façais outra coisa qualquer, fazei tudo para a glória de Deus. 1 Coríntios 10:31. RC 143.1
A natureza do alimento e o modo por que é ele comido exercem poderosa influência sobre a saúde. Muitos... nunca fizeram um decidido esforço para governar o apetite, ou observar as regras devidas com relação ao comer. Alguns comem demasiado em suas refeições, e outros comem entre as refeições sempre que a tentação se lhes apresente. RC 143.2
Deve-se fazer com que a necessidade de cuidado nos hábitos do regime impressione a mente de todos ... Apelo para todos que se recusem a comer as coisas que prejudiquem a saúde. Assim podem servir ao Senhor por sacrifício. RC 143.3
Os que obedecem às leis da saúde darão tempo e consideração às necessidades do corpo e às leis da digestão. E serão recompensados pela clareza do pensamento e força mental. De outro lado, é possível a alguém prejudicar sua experiência cristã pelo abuso do estômago. As coisas que perturbam a digestão têm uma influência entorpecente sobre os sentimentos mais delicados do coração. ... Todo hábito que prejudica a saúde, reage sobre o espírito. Bem empregado é o tempo que se destina ao estabelecer e conservar uma perfeita saúde física e mental. Nervos firmes e calmos, bem como circulação sadia, ajudam aos homens a seguirem os retos princípios e escutar os impulsos da consciência. ... RC 143.4
O cérebro é a cidadela do ser. Maus hábitos físicos afetam o cérebro e impedem a realização daquilo que ... desejam — uma boa disciplina mental. A menos que os jovens sejam versados na ciência de como cuidar do corpo assim como da mente, não serão estudantes bem-sucedidos. O estudo não é a causa principal do esgotamento das faculdades mentais. A causa principal é o regime impróprio, refeições irregulares, falta de exercício físico, e desatenção em outros sentidos às leis da saúde. Quando fazemos tudo que podemos para conservar a saúde, podemos então, com fé, rogar a Deus que abençoe nossos esforços. ... RC 143.5
Aos jovens deve ensinar-se que não estão na liberdade de fazer com a vida como lhes apraz. Deus não terá por inocente os que tratam levianamente Seus preciosos dons. Devem os homens compenetrar-se de que quanto maior sua dotação de forças, talentos, meios ou oportunidades, mais pesadamente repousa sobre eles o encargo da obra de Deus, e mais devem fazer por Ele. Os jovens que são ensinados a crer que a vida é um depósito sagrado hesitarão em mergulhar-se na voragem da dissipação e crime, a qual devora tantos jovens promissores desta época. Conselhos aos Pais, Professores e Estudantes, p. 297-300. RC 143.6
As faculdades mentais e morais dependem da saúde física. — Mente, Caráter e Personalidade 1:61. RC 143.7
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RC
Refletindo a Cristo
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\u00e0 f\u00e9 de Jesus, 9 de Mar\u00e7o","mp3":"\/mp3\/11166\/0067_por_f_mais_atencao_a_fe_de_jesus_9_de_marco_11166_546.mp3#duration=209&size=1412754"},{"para_id":"11166.555","title":"O tempo de prova revela f\u00e9 e amor, 10 de Mar\u00e7o","mp3":"\/mp3\/11166\/0068_por_f_o_tempo_de_prova_revela_fe_e_amor_10_de_marco_11166_555.mp3#duration=193&size=1315113"},{"para_id":"11166.564","title":"A santifica\u00e7\u00e3o abrange o ser todo, 11 de Mar\u00e7o","mp3":"\/mp3\/11166\/0069_por_f_a_santificacao_abrange_o_ser_todo_11_de_marco_11166_564.mp3#duration=217&size=1460720"},{"para_id":"11166.573","title":"Daniel permanece firme, 12 de Mar\u00e7o","mp3":"\/mp3\/11166\/0070_por_f_daniel_permanece_firme_12_de_marco_11166_573.mp3#duration=210&size=1416508"},{"para_id":"11166.582","title":"A vida de Daniel ilustra a santifica\u00e7\u00e3o, 13 de 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resposta positiva de Isa\u00edas, 20 de Novembro","mp3":"\/mp3\/11166\/0323_por_f_a_resposta_positiva_de_isaias_20_de_novembro_11166_2747.mp3#duration=213&size=1438121"},{"para_id":"11166.2755","title":"A mensagem de Jo\u00e3o Batista, 21 de Novembro","mp3":"\/mp3\/11166\/0324_por_f_a_mensagem_de_joao_batista_21_de_novembro_11166_2755.mp3#duration=221&size=1486286"},{"para_id":"11166.2764","title":"Jesus nos mostrou como viver, 22 de Novembro","mp3":"\/mp3\/11166\/0325_por_f_jesus_nos_mostrou_como_viver_22_de_novembro_11166_2764.mp3#duration=220&size=1480801"},{"para_id":"11166.2773","title":"A colheita de um simples ato, 23 de Novembro","mp3":"\/mp3\/11166\/0326_por_f_a_colheita_de_um_simples_ato_23_de_novembro_11166_2773.mp3#duration=216&size=1454993"},{"para_id":"11166.2783","title":"Paulo e Silas cantam na pris\u00e3o, 24 de 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