Conselhos sobre o Regime Alimentar

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Alimentos aquecidos mas não quentes

163. Eu aconselharia a todos a porem no estômago cada manhã, pelo menos, alguma coisa aquecida. Podeis fazer isto sem muito trabalho. — Testimonies for the Church 2:603 (1870). CRA 106.1

164. Bebidas quentes não são exigidas, salvo como remédio. O estômago é grandemente prejudicado por grandes quantidades de alimentos e bebidas quentes. Assim é que a garganta e os órgãos digestivos, e por intermédio deles os outros órgãos do corpo, ficam debilitados. — Carta 14, 1901. CRA 106.2