Consejos Sobre el Régimen Alimenticio

242/442

Reemplacemos los artículos dañinos

474. En nuestras instituciones médicas debe darse instrucción clara sobre temperancia. A los pacientes se les debe mostrar el perjuicio de las bebidas alcohólicas intoxicantes, y la bendición de una abstinencia total. Se les debe pedir que eliminen las cosas que han arruinado su salud, y que las reemplacen por abundancia de frutas. Pueden obtenerse naranjas, limones, ciruelas, duraznos y muchas otras variedades; porque el mundo del Señor es productivo si se realiza el esfuerzo necesario.—Carta 145, 1904. CRA 367.6

475. Evítese el uso de mucha sal y el de encurtidos y especias, consúmase mucha fruta, y desaparecerá en gran parte la irritación que incita a beber mucho en la comida.—El Ministerio de Curación, 235 (1905). CRA 368.1

[Para reemplazar la carne—149, 312, 320, 492, 514, 649, 795] CRA 368.2

[Para reemplazar los postres—546] CRA 368.3

[No son apreciados por los que están acostumbrados a alimentos muy sazonados—563] CRA 368.4

[Debe reemplazar la ingestión excesiva de gachas o sopas—490, 499] CRA 368.5