Budskaber til de unge

7. Afsnit: Sundhed og kraft.

Eftersom sind og sjæl finder udtryk gennem legemet, er mental og åndelig kraft i høj grad afhængig af fysisk styrke og virksomhed; hvad som helst, der fremmer fysisk sundhed, fremmer udviklingen af et stærkt sind og en velafbalanceret karakter. Uden sundhed kan ingen ganske klart forstå eller fuldstændig opfylde sine forpligtelser mod sig selv, mod sine medskabninger eller mod sin Skaber. Derfor bør vi lige så nøje våge over sundheden som over karakteren. Kendskab til fysiologi og hygiejne bør danne grundlag for al opdragelse. — Education, side 195.