Ang Maayong Panglawas ug Puloy-anan

Ang Pagkaon

Ang usa ka hinungdanong bahin sa katungdanan sa nars mao ang pagatiman sa pagkaon sa tinambalan. Dili ang tinambalan angay tugotan sa pagpaantus kun mahimong maluya gumikan sa kulang nga kalan-on, dili usab ang mahinay mga gahum sa pagpatunaw palabihan sa kalan-on. Kinahanglan nga atimanon sa pagandam ug paghatag kalan-on nga lamian, apan ang maalamong paghunahuna kinahanglan ipahiuyon niini sa mga kinahanglan sa masakiton, sa gidaghanon ug kalidad sa kalan-on. Sa mga panahon nga magpahauli sa panglawas, kong panahon sa pagkaon ganahan, sa dili pa ang mga organo sa pagpahilis mahiulian sa kusog, adunay dakung peligro tungud sa mga sayop nga pagkaon. MPP 137.2

Ang mga nars, ug tanan nga adunay pagahimoon sa lawak sa masakiton, kinahanglan nga magmalipayon, malinawon, ug adunay pagsalig sa kaugalingon. Tanang pagdali, kaguliyang, kun kasamok, angay nga likayan. Ang mga pultahan ablihan ug takpan sa mahinay, ug ang tibook panimalay kinahanglan maghilom. Sa mga hitabo sa hilanat, ang pinasahing pagatiman gikinahanglan kon moabut ang kalisud ug nagakawala na ang hilanat. Unya ang kanunay pagbantay mao ang masabog himoon. Ang pagkawalay kalibutan, paghikalimot, ug pagkadanghag nahimong hinungdanan sa kamatayon sa daghan nga angay mabuhi kon sila rakadawat pa sa matarung pagatiman gikan sa ma hibalo ug mahunahunaong mga nars. MPP 137.3