স্বাস্থ্য এবং সুখ

179/269

শিশুদের যত্ন

শিশুদের বিনম্র এবং সাধারণ জীবনের জন্য শারীরিক এবং মানসিক উভয়ের উন্নতি অধিকতর সহায়ক হবে। মা’র সব সময় শান্ত, বিনম্র এবং আত্মনিয়ন্ত্রণের প্রচেষ্টা চালিয়ে যাওয়া উচিত। অনেক শিশুরা স্নায়ুবিক উত্তেজনায় খুবই সংবেদনশীল, আর মায়ের বিনম্র, ধীরস্থির ব্যবহার তাদের প্রশমিতকারী বা শাÍৈকারী প্রভাব থাকবে যা শিশুদের জন্য অব্যক্ত মঙ্গল বয়ে আনবে। MHBen 357.2

শিশুদের উষ্ণতা প্রয়োজন, তবে গুরুত্বর ভুল প্রায়ই করা হয়ে থাকে তাদের পর্যাপ্ত পরিমাণে নির্মল বায়ু থেকে বঞ্চিত করে অতি উষ্ণ কক্ষে রেখে। শিশুর ঘুমের সময় তাদের মুখমÐল ঢেকে রাখার প্রবণতা ক্ষতিকর, যেহেতু এতে অবাধে শ্বাস-প্রশ্বাস বাধগ্রস্ত হয়। MHBen 357.3

যে সব বস্তুর প্রভাবে শিশুর শরীরের অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ দুর্বল অথবা বিষাক্ত হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে তা থেকে শিশুদের দূরে রাখুন। আনন্দ এবং পরি‪চ্ছন্নতার জন্য অধিকাংশ বিবেকদর্শী যত্ন নেয়া প্রয়োজন। তাপমাত্রা হঠাৎ অথবা বড় ধরনের কোন পরিবর্তনের ক্ষেত্রে প্রতিরোধের জন্য যখনই প্রয়োজন, তখনই প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা নেয়া উচিত, তা, ঘুমানো অথবা জাগ্রত অবস্থায়, দিনে অথবা রাতে, তারা নির্মল, তেজস্বী পরিবেশে শ্বাস-প্রশ্বাস করবে। ‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬ MHBen 357.4