El Ministerio Médico

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Indigestión ocasionada por el temor

El ejercicio ayudará la función digestiva. Dar un paseo luego de la comida, sosteniendo la cabeza en alto, con el pecho erguido y los hombros hacia atrás, y hacer un ejercicio moderado, serán de gran beneficio. La mente se alejará del yo para dirigirse a las bondades de la naturaleza. Cuanto menos se dirija la atención hacia el estómago luego de una comida, mucho mejor será. Si usted teme constantemente que su alimentación le hará daño, con seguridad así será. Olvide el yo, y piense en algo animador.—Testimonios para la Iglesia 2:470. MM 142.5